Kiscsoportos ( 4-6 fő) AVIVA torna alapgyakorlatok tanfolyam hölgyeknek, uraknak, házaspároknak

Találatok: 31801

AVIVA torna csoportos alaptanfolyam

Újra csoportos torna

 Életmód tanácsadással összekötve tanulható meg a 18 alapgyakorlat, melynek segítségével helyrebillenthető a hormonok egyensúlya. Mit érhetünk el vele? Egészséges, görcsmentes ciklust, gyermekáldás elősegítését, megszüntetni a PMS, PCOS, klimax tüneteit, vagy kitolni azt egy későbbi időre. Még számtalan probléma megoldásában segít,



Kinek ajánlott a tanfolyam?

  • akik a kiscsoport révén egyéni órának megfelelő figyelmet igényelnek.
  • akik régóta hiába vágynak gyermekre
  • akik szeretnék a ciklusukat rendezni
  • elmulasztani a görcsös menzeszt
  • PCOS problémával küzdenek
  • mióma, vagy ciszta keseríti az életüket
  • a klimax kellemetlen tüneteit kívánják elmulasztani, vagy azt megelőzni   
  • Hatására lassan elmúlhat a inzulin rezisztencia
  • helíyreáll, a pajzsmirigy működés
  • akik a nemi szféra testi vagy lelki elváltozásában szenvednek és elegük van abból, hogy a dolgok nem változnak, hogy senki nem tudja a válaszokat. A válaszok bennünk vannak! Az életünk a saját kezünkben van. Gyere és kezdj el változni!

A tanfolyam programja:

  • Elméleti áttekintés a hormonrendszer működéséről, zavarairól
  • Az életmódváltás hogyan támogatja a kialakult betegségek gyógyulását
  • Az AVIVA 18 gyakorlat bemutatása, begyakorlása zenére
  • A rövidített gyakorlatsor elemei

A tanfolyam időtartama:

  • 4 óra 1 db szünettel

A tanfolyamok helyszínei: az időpontok mellett találhatók

  • ADÉLIA Stúdió, Budapest, 1039. Királyok útja 186.
  • Pilates Kuckó Budapest XIII. kerület Váci út 4.6 (most szünetel)
  • Aura Krono Stúdió Budapest 1148 Jerney utca 31-33. (most szünetel)

A tanfolyam ára: 18000 Ft/fő

  • Kiscsoportos tanfolyam 4 óra (max.4-6 fő) 
  • A tanfolyamokon való részvétel feltétele: a jelentkezés visszaigazolását követő 4 napon belül a tanfolyami összeg átutalása az ADÉLIA Bt számlájára: K&H 10401110-50526580-53871009
  • A tanfolyamok lemondását a tanfolyam kezdete előtt 3 nappal tudjuk elfogadni, a teljes befizetett összeg visszatérítésével. A tanfolyam kezdete előtti 24 órán belüli lemondás esetén a befizetett összeget nem tudjuk visszautalni, de két lehetőséget biztosítunk későbbi tanfolyamon való részvételre.

Egyéb tudnivalók:

  • Sportos öltözet, zokniban tornázununk. Van lehetőség átöltözésre. 

Időpontok a jelentkezési lapon.

JELENTKEZÉS >>

 

Mentés

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.